石膏拆除后小臂腫胳膊伸不直如何恢復(fù)
當(dāng)時就去醫(yī)院復(fù)位，打了石膏，沒拿藥，現(xiàn)在有十七天時間。卸下石膏，小臂還有一點腫，胳膊也伸不直，十一天的時候拍過片子，骨頭沒事，我想最快恢復(fù)，應(yīng)該怎么辦？
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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石膏拆除后小臂腫且胳膊伸不直，可通過適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、注意休息等促進(jìn)恢復(fù)。 1.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行輕柔的伸展和彎曲動作，逐漸增加活動范圍，但要避免過度用力，防止造成損傷。 2.物理治療：如熱敷、按摩等，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些消腫止痛的藥物，如活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、邁之靈片等。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復(fù)機能。 總之，恢復(fù)需要一定的時間和耐心，要遵循循序漸進(jìn)的原則。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
2024-12-23 07:17
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，肘關(guān)節(jié)骨折后石膏固定的時間應(yīng)該在4-6周。肘關(guān)節(jié)石膏固定術(shù)后，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，需要行關(guān)節(jié)功能鍛煉，才能恢復(fù)正常。
2015-11-16 08:09
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，根據(jù)你的簡單描述，最少要三個月，具體根據(jù)照片結(jié)果來建議注意休息，固定，定期復(fù)查，必要時手指可以動動
2015-11-16 05:31
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