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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腳踝骨折康復(fù)鍛煉時(shí)腳扳不動(dòng)可能由多種原因引起,如骨折未完全愈合、康復(fù)方法不當(dāng)、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、心理因素等。 1. 骨折未完全愈合:骨折部位若未達(dá)到足夠的愈合程度,過(guò)早或過(guò)度進(jìn)行扳動(dòng)可能導(dǎo)致疼痛和影響愈合。需要復(fù)查 X 光等檢查,確定骨折愈合情況。 2. 康復(fù)方法不當(dāng):不正確的扳動(dòng)方式或力度可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期效果。應(yīng)在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 3. 肌肉力量不足:腳踝周?chē)∪饬α咳?,難以完成扳動(dòng)動(dòng)作。通過(guò)針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練,如提踵練習(xí)等增強(qiáng)力量。 4. 關(guān)節(jié)僵硬:長(zhǎng)期固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限??刹捎脽岱?、按摩等方法改善關(guān)節(jié)靈活性。 5. 心理因素:對(duì)疼痛的恐懼或?qū)祻?fù)效果的擔(dān)憂(yōu),影響主動(dòng)扳動(dòng)。要調(diào)整心態(tài),樹(shù)立康復(fù)信心。 總之,腳踝骨折康復(fù)鍛煉腳扳不動(dòng)需要綜合分析原因,采取針對(duì)性的措施。在康復(fù)過(guò)程中,要遵循循序漸進(jìn)的原則,避免過(guò)度用力和急躁。
2024-12-22 20:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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有多長(zhǎng)時(shí)間了,主動(dòng),被動(dòng)的活動(dòng),再針灸理療等。
2015-11-15 18:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不要著急,慢慢的餓被動(dòng)鍛煉
2015-11-15 12:51
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