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閨蜜貧血、低血糖，出現(xiàn)諸多不適癥狀，如臉色差、怕冷、頭暈、四肢發(fā)冷、沒(méi)精神、氣短、心慌、心跳加速甚至?xí)灥?。這可能與營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管問(wèn)題、血液系統(tǒng)疾病、代謝異常等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，導(dǎo)致貧血。應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，可影響代謝，導(dǎo)致怕冷、乏力等。需檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑補(bǔ)充甲狀腺素。 3.心血管問(wèn)題：心臟供血不足可能引起心慌、氣短?？赏ㄟ^(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確，治療方法包括改善心肌供血的藥物，如硝酸異山梨酯等。 4.血液系統(tǒng)疾病：如再生障礙性貧血、地中海貧血等。需做骨髓穿刺等檢查明確，治療可能涉及免疫抑制劑、輸血等。 5.代謝異常：如糖尿病前期，胰島素分泌異常，易出現(xiàn)低血糖。要監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整飲食和生活方式。 總之，閨蜜的情況較為復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科|血液內(nèi)科就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，貧血的治療與護(hù)理：（1）一般護(hù)理：①執(zhí)行造血系統(tǒng)疾病護(hù)理常規(guī)。②嚴(yán)重貧血、高熱、急性溶血、慢性溶血合并溶血危象或障礙危象的病人，應(yīng)絕對(duì)臥床休息。③注意觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓及黃疸、血紅蛋白尿、頭痛、腰酸背痛、貧血、肝脾腫大的大等表現(xiàn)。詳細(xì)記錄并及時(shí)通知醫(yī)師。④對(duì)于因急性溶血而合并有休克、心力衰竭、急性腎功能衰竭、昏迷等的病人應(yīng)執(zhí)行各自相應(yīng)的護(hù)理常規(guī)。（2）癥狀護(hù)理：①貧血者執(zhí)行貧血護(hù)理常規(guī)。②黃疸可使病人皮膚搔癢，要注意皮膚的清潔及保護(hù)，定期用溫水擦浴，防止因搔抓過(guò)度而造成皮下出血或皮膚破損后感染。③對(duì)于有血紅蛋白尿的病人，應(yīng)注意觀察尿色及酸堿度、尿量等的變化，如尿色由淺變深、PH值低于正常，應(yīng)給予堿性藥物口服或靜脈點(diǎn)滴以堿化尿液，以免溶血進(jìn)一步加重。④對(duì)慢性溶血性貧血病人應(yīng)注意保暖、防止受涼感冒；特別是對(duì)在遇冷后易發(fā)生溶血的冷抗體型自身免疫性溶血性貧血病人更應(yīng)注意室內(nèi)保持溫暖，忌用冷水洗浴，以免加重病情或誘發(fā)溶血發(fā)作。（3）治療護(hù)理：本病治療目的在于控制或消除溶血以及緩解貧血。但其中急性與慢性溶血性貧血因臨床表現(xiàn)不同而在治療中各有所側(cè)重。①去除病因。②急性溶血時(shí)注意及時(shí)輸液、輸血、防止或解除休克、保證腎臟灌注及尿量、保護(hù)腎臟功能、防止發(fā)生腎功能衰竭。在急性或慢性溶血時(shí)，如貧血重，則應(yīng)力急及時(shí)輸血，改善貧血，防止組織器官受損。③輸血④激素。⑤免疫抑制劑。⑥脾切除術(shù)。⑦慢性溶血性貧血病人，應(yīng)注意其有無(wú)葉酸缺乏而加重貧血癥狀，如有，則須使用葉酸。低血糖的治療：如病人神志已發(fā)生改變，應(yīng)該用50%葡萄糖40-60ml靜脈注射，更嚴(yán)重時(shí)，可用10%萄萄糖持續(xù)靜脈滴注。胰高血糖素的應(yīng)用有條件可用胰高血糖素1mg肌內(nèi)注射，但胰高血糖素價(jià)格較高。需要注意的是，用拜糖平治療的病人如發(fā)生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應(yīng)用治療。