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膝蓋多次脫臼是較為復(fù)雜的情況，可能與關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、韌帶損傷、肌肉力量不足、創(chuàng)傷后未完全恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常：可能存在先天的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，如關(guān)節(jié)面不匹配等。這種情況需要通過(guò)詳細(xì)的影像學(xué)檢查評(píng)估，可能需要手術(shù)矯正關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。 2.韌帶損傷：多次脫臼可能導(dǎo)致韌帶松弛或斷裂。輕微損傷可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，嚴(yán)重?fù)p傷則需手術(shù)修復(fù)韌帶。 3.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，無(wú)法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)。需要進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌、腘繩肌的鍛煉。 4.創(chuàng)傷后未完全恢復(fù)：之前脫臼后的恢復(fù)不佳，遺留問(wèn)題。需要進(jìn)一步檢查明確損傷情況，采取相應(yīng)治療措施，如物理治療、藥物治療等。 5.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不當(dāng)：劇烈或不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式易導(dǎo)致脫臼。應(yīng)糾正運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免過(guò)度扭轉(zhuǎn)、急停等動(dòng)作。 膝蓋多次脫臼需要綜合評(píng)估個(gè)人情況，選擇合適的治療方案。同時(shí)，在治療后要注意康復(fù)訓(xùn)練和日常防護(hù)，以減少再次脫臼的風(fēng)險(xiǎn)。