糖尿病患者飲食有哪些禁忌?
我是一個(gè)糖尿病患者。一年前,我得了糖尿病。在家里上廁所的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一大群螞蟻。我就懷疑自己得了糖尿病。后來(lái)我到醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)我得了糖尿病,不可以吃太多的甜食,同時(shí)也不可以吃油膩食品。
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者飲食有諸多禁忌,包括限制糖分?jǐn)z入、控制油脂攝入、避免高鹽飲食、減少碳水化合物、注意食物升糖指數(shù)等。 1. 限制糖分?jǐn)z入:各類糖果、甜點(diǎn)、含糖飲料等應(yīng)嚴(yán)格控制,因?yàn)檫@些食物會(huì)迅速升高血糖。 2. 控制油脂攝入:油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物會(huì)影響血糖控制,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 避免高鹽飲食:咸菜、腌制品等高鹽食物易導(dǎo)致血壓升高,加重糖尿病并發(fā)癥。 4. 減少碳水化合物:如精米精面,可適當(dāng)增加粗糧攝入,有助于穩(wěn)定血糖。 5. 注意食物升糖指數(shù):像西瓜、荔枝等高升糖指數(shù)水果要少吃,而蘋果、柚子等可適量食用。 總之,糖尿病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理搭配膳食,這對(duì)于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。
2024-12-25 02:25
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,糖尿病不能吃升糖指數(shù)高的食物,如稀粥、香蕉等谷薯類:如米、面、玉米。主要含碳水化合物、蛋白質(zhì)和B族維生素菜果類:富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維肉蛋奶類:如肉、蛋、魚、奶、豆腐等油脂類:如油脂、硬果類食物,能夠?yàn)槿梭w提供熱量
2015-11-18 10:09
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:你好,糖尿病患者不建議使用粥類食物,因?yàn)榇祟愂澄锵蛰^快容易造成血糖的波動(dòng),首先針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時(shí)還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動(dòng)物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動(dòng)物內(nèi)臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指數(shù)低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病??漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下營(yíng)養(yǎng)科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評(píng)價(jià)規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療精細(xì)動(dòng)態(tài)控制使你獲得最理想的治療。祝您健康。
2015-11-18 06:24
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭
2015-11-17 16:59
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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:病情分析:您好:建議吃升糖指數(shù)低的水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因?yàn)樗泻写罅康木S生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對(duì)糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用.建議您到糖尿病??漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下營(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,
2015-11-17 16:14
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