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左腳骨折打石膏臥床休息一個月后左小腿變軟，可能是肌肉廢用性萎縮、血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、心理因素等所致。 1.肌肉廢用性萎縮：長時間不活動，肌肉得不到刺激和鍛煉，會逐漸萎縮?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的肌肉收縮練習(xí)。 2.血液循環(huán)不暢：臥床會影響腿部血液回流，導(dǎo)致肌肉營養(yǎng)供應(yīng)不足?？赏ㄟ^按摩腿部促進(jìn)血液循環(huán)。 3.營養(yǎng)不良：身體恢復(fù)需要充足營養(yǎng)，若攝入不足會影響肌肉狀態(tài)。要保證蛋白質(zhì)、維生素等的攝入。 4.缺乏鍛煉：除了肌肉收縮練習(xí)，還可進(jìn)行直腿抬高、屈伸踝關(guān)節(jié)等簡單動作。 5.心理因素：對病情的擔(dān)憂可能影響身體恢復(fù)。應(yīng)保持積極心態(tài)，增強康復(fù)信心。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，通過合理的鍛煉、營養(yǎng)補充和良好的心態(tài)，左小腿的狀況會逐漸改善。但鍛煉時要注意適度，避免影響骨折愈合。

　肌萎縮患者由于肌肉萎縮肌無力而長期臥床易并發(fā)肺炎褥瘡等加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀給患者生命構(gòu)成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外自我調(diào)治十分重要.”保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反復(fù)精神緊張焦慮煩燥悲觀等情緒變化可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)使肌跳加重使肌萎縮發(fā)展.　〔合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu).肌萎縮患者需要高蛋白高能量飲食補充提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)以增強肌力增長肌肉早期采用高蛋白富含維生素磷脂和微量元素的食物并積極配合藥膳如山藥苡米蓮子心陳皮太子參百合等禁食辛辣食物戒除煙酒.

　肌萎縮患者由于肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易并發(fā)肺炎,褥瘡等,加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀,給患者生命構(gòu)成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外,自我調(diào)治十分重要.?。?保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反復(fù)精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展.　　２,合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu).肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強肌力,增長肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.

你好，肌肉萎縮主要分為一下幾種：神經(jīng)源性肌萎縮：因下運動神經(jīng)元及其損害所致。前角細(xì)胞及腦干運動神經(jīng)核損害時肌萎縮呈節(jié)段性分布，以肢體遠(yuǎn)端多見，對稱或不對稱，不伴感覺障礙，常出現(xiàn)肌束顫動，肌力和腱反射程度與損害程度有關(guān)。肌電圖見肌纖維震顫電位或高波幅運動單位電位?；顧z見肌肉萎縮變薄。鏡下呈束性萎縮改變。

肌肉萎縮主要分為一下幾種：神經(jīng)源性肌萎縮：因下運動神經(jīng)元及其損害所致前角細(xì)胞及腦干運動神經(jīng)核損害時肌萎縮呈節(jié)段性分布以肢體遠(yuǎn)端多見對稱或不對稱不伴感覺障礙常出現(xiàn)肌束顫動肌力和腱反射程度與損害程度有關(guān)肌電圖見肌纖維震顫電位或高波幅運動單位電位活檢見肌肉萎縮變薄鏡下呈束性萎縮改變