骨骺線閉合長高問題
孫醫(yī)生，你好！我快滿二十周歲了去醫(yī)院拍片子說我骨骺線閉合了我一米六理想身高是一米六五請問有什么方法可以讓我再長高一點么？
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回答1
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曲朋安 副主任醫(yī)師
煙臺肝病醫(yī)院
兒科
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你好，人體骨垢線閉合了，那么就意味著人體長骨兩端骨細胞快速增殖時期的結(jié)束，那么如何繼續(xù)增加我們的升身高，首先積極參加體育鍛煉增強骨骼生長，其次增加鈣質(zhì)攝入為骨骼發(fā)育提供基礎。在體育運動方面可選籃球，排球，羽毛球等對抗地心引力拉拉伸肌肉長度的運動。
2019-01-01 22:48
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，醫(yī)學上講骨骺線已經(jīng)閉合了，就會停止生長了。再生長只能靠脊柱生長了。一般脊柱能再長1--2厘米。外面賣的增高藥屬于保健品，可以買一些吃吃看，應該有一定的效果的。
2015-11-21 00:34
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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據(jù)所述情況考慮仍然可以增高，建議多吃維生素蛋白質(zhì)豐富食物，適量補鈣，經(jīng)常進行伸展跳躍以及懸吊運動促進增高
2015-11-20 16:18
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這情況骨骺線閉合的話，考慮沒有很好的方法增高了，建議還是順其自然啊
2015-11-20 12:52
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