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17 歲男生身高 172 厘米還能長(zhǎng)高嗎

身高能不能長(zhǎng)了男生17歲,現(xiàn)在身高172,還有沒有長(zhǎng)高的可能了?

  • 回答2

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    一級(jí)

    內(nèi)科

    17 歲男生身高 172 厘米仍有長(zhǎng)高的可能,這取決于遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量以及內(nèi)分泌水平等。 1. 遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素,有助于骨骼生長(zhǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng)情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長(zhǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有利于身高增長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌水平:甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素的正常分泌對(duì)身高發(fā)育有重要作用。 總之,17 歲男生仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,通過保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,有可能繼續(xù)長(zhǎng)高。但個(gè)體差異較大,如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

    2024-12-27 00:31
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    據(jù)所述情況建議多吃維生素蛋白質(zhì)豐富食物,適量補(bǔ)鈣,經(jīng)常進(jìn)行跳躍伸展以及懸吊運(yùn)動(dòng)促進(jìn)增高

    2015-11-21 00:58
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