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夢(mèng)游是一種睡眠障礙，對(duì)成人和青少年可能產(chǎn)生一定影響。包括是否影響智力、中午長(zhǎng)時(shí)間睡眠是否會(huì)引發(fā)、如何治療等。 1. 智力影響：一般來(lái)說(shuō)，單純的夢(mèng)游本身不太會(huì)直接對(duì)智力造成明顯影響。但頻繁且嚴(yán)重的夢(mèng)游可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，間接影響大腦的休息和恢復(fù)，從而在一定程度上影響認(rèn)知和思維能力。 2. 中午睡眠與夢(mèng)游：夢(mèng)游的發(fā)生通常與睡眠深度和大腦的神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)，而不是特定的睡眠時(shí)間。中午睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)不一定會(huì)引發(fā)夢(mèng)游。 3. 夢(mèng)游癥的治療：首先要了解患者的生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等。治療方法包括心理治療，如認(rèn)知行為療法，幫助患者減輕壓力和焦慮；改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、黑暗和適當(dāng)?shù)臏囟龋凰幬镏委煼矫?，如地西泮、氯硝西泮、阿普唑侖等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；如果夢(mèng)游與潛在的精神疾病有關(guān)，還需針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 4. 生活調(diào)整：規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和精神緊張，睡前避免刺激性活動(dòng)。 5. 家庭支持：家人要給予理解和支持，注意保護(hù)患者在夢(mèng)游時(shí)的安全。 總之，夢(mèng)游癥雖然較為常見(jiàn)，但需要引起重視。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療和調(diào)整，以改善睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量。

你好,夢(mèng)游是一種特殊的睡眠障礙,通常發(fā)生在深度睡眠階段.表現(xiàn)為睡眠中突然凝視起坐,然后在意識(shí)朦朧不清的情況下進(jìn)行某些活動(dòng).成年人頻繁的夢(mèng)游是心理障礙的提示,可以通過(guò)心理咨詢師利用精神分析法,尋找深層次的根源,以便盡早的得到根除.