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多種不適癥狀同時出現(xiàn)，可能與消化系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及體質(zhì)虛弱等有關(guān)。 1.消化系統(tǒng)疾病：每天早晨腹瀉三次，可能是慢性腸炎、腸易激綜合征等。慢性腸炎多因細菌、病毒感染或長期飲食不當引起，腸道黏膜受損，導(dǎo)致腹瀉。腸易激綜合征則與精神心理因素、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 2.心血管系統(tǒng)疾?。盒呐K早搏、胸悶憋氣，可能是心肌缺血、心律失常等。心肌缺血會影響心臟正常供血，心律失常導(dǎo)致心臟節(jié)律異常。 3.內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。荷晕⒁火I就心慌發(fā)顫，可能是低血糖、甲狀腺功能亢進等。低血糖時能量供應(yīng)不足，甲亢則使代謝加快。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。菏茌椛浜箢^就發(fā)飄暈非常難受，可能是神經(jīng)敏感或存在潛在的神經(jīng)系統(tǒng)問題。 5.體質(zhì)虛弱：全身特沉、上不了樓、走路無力，可能是長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良或患有慢性消耗性疾病。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，如腸鏡、心電圖、血糖檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣和心態(tài)。

考慮腎陽虛，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

脾腎陽虛癥臨床表現(xiàn)及宜忌食物臨床表現(xiàn)：陽虛泄瀉者：泄瀉多于黎明之前發(fā)生，腹部作痛、腸鳴即瀉、瀉后則安；陽虛便秘者，大便艱澀、排出困難、腹中冷痛；兩者的共同之處是都有面色蒼白、手腳發(fā)涼、喜暖怕冷、小便清長，舌淡，苔白，脈沉遲。宜食食物：性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。忌食食物：性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。你可以早上服黃芪精一次量，中午服黃芪精一次量、生脈飲一次量、五味子糖漿一次量，晚上服知柏地黃丸一次量、保和丸一次量，十天為一個療程。

你的這種情況可能是氣陽兩虛，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服腎寶合劑，腎氣丸等治療。