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15 歲男小腿粗肌肉結實,身高 1.62M 還能長高嗎

今年15歲。男。小腿比同齡人粗很多、肌肉結實。身高才1.62M還會長高么?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    15 歲男孩小腿較粗肌肉結實,身高 1.62 米是否還能長高,取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素對身高影響較大。若父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大;反之則可能較小。 2. 營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是長高的基礎。包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動:適當?shù)倪\動如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足且高質量的睡眠利于生長激素分泌,促進身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌正常,對身高發(fā)育至關重要。 總之,15 歲仍處于生長發(fā)育階段,通過改善生活方式,如保證營養(yǎng)均衡、適量運動、充足睡眠等,有可能繼續(xù)長高。但最終能否長高及長高的程度,還需綜合多種因素判斷。若對身高增長有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

    2025-01-08 08:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述15歲這是男孩身體發(fā)育較快的時候??隙ㄟ€會長高的。建議:身高除了后天發(fā)育還有遺傳因素的影響。只要堅持運動,飲食上注意營養(yǎng)均衡,你會長高的。

    2015-11-23 19:28
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