丈夫確診糖尿病后過度節(jié)食，該如何改善？
我丈夫在單位體檢時發(fā)現血糖超標，遂到醫(yī)院復查，經過空腹血糖和餐后糖耐檢測，確診他得了糖尿病?，F在他變得像個驚弓之鳥，只要帶甜味的東西一概都不敢吃，飯都只吃小半碗，現在面黃肌瘦的。
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病患者確診后不應過度節(jié)食，而應科學管理飲食。這包括了解食物特性、控制總熱量、合理分配餐次、注意營養(yǎng)均衡以及保持良好心態(tài)等。 1. 了解食物特性：不是帶甜味的就一定不能吃，要區(qū)分是天然糖還是添加糖。比如水果中的糖分多為天然糖，在血糖控制穩(wěn)定時可適量食用。 2. 控制總熱量：根據患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，合理安排每餐攝入。 3. 合理分配餐次：可采用少食多餐，避免一次進食過多導致血糖波動過大。 4. 注意營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。 5. 保持良好心態(tài)：不要因患病而過度焦慮，積極面對有助于病情控制。 總之，糖尿病患者的飲食管理需要科學合理，既不能過度節(jié)食，也不能毫無節(jié)制。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定個性化的飲食方案。
2025-01-08 06:46
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，糖尿病護理最主要就是飲食，病人的合理飲食就是護理的基礎工作也是關鍵，首先計算理想體重，理想體重(kg)=身高(cm)-105，肥胖的標準是體重大于標準體重的20%。輕體力活動者250g，中體力活動者300g，消瘦或重體力活動者350～400g，動物性蛋白質100～200g，油10～20g，蔬菜1～1.5kg。低熱量膳食適用于肥胖者，主食及副食按上述減少10%以上，同時加強體育鍛煉。
2015-11-23 20:45
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