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腳骨粉碎性骨折后，除藥物治療外，飲食和休養(yǎng)方面需要注意營養(yǎng)補(bǔ)充、傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、心理調(diào)整、定期復(fù)查等。 1. 營養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，有助于傷口愈合和組織修復(fù)；補(bǔ)充富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成；多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚肝油等，利于骨骼恢復(fù)。 2. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腳趾屈伸活動等，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4. 心理調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有助于身體恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按時回醫(yī)院復(fù)查，通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，在骨折后的休養(yǎng)期間，綜合做好飲食調(diào)理和各方面的注意事項(xiàng)，有助于加快康復(fù)進(jìn)程，提高生活質(zhì)量。

目前是需要采取活血化淤、止疼藥物治療的，要注意休息，多吃排骨、蛋類來促進(jìn)愈合，適當(dāng)是可以采取功能性鍛煉的醫(yī)生詢問：

你好，骨折術(shù)后主要是休息等待骨折愈合和進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛練?？梢赃m當(dāng)增加高蛋白飲食，增加飲食營養(yǎng)，另外可以用些促進(jìn)骨折愈合的藥物治療，如恒古骨傷愈合劑。醫(yī)生詢問：

你好；這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下?？梢杂没钛龅闹兴幫庀粗委熞欢螘r間。