低血糖要恢復(fù)到 110 吃什么食物改善？
血糖是94醫(yī)生說要血糖達(dá)到110才算正常，還說？血糖是94醫(yī)生說要血糖達(dá)到110才算正常，還說要近期要恢復(fù)到一點的水平，不然的話就要做手術(shù)了，請問醫(yī)生要改善低血糖吃什么食物來改善？？。
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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低血糖患者要改善狀況，可通過飲食調(diào)整。比如適當(dāng)增加碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物等。常見的有主食類、水果類、堅果類、奶類、肉類等。 1.主食類：如面包、米飯、面條等，富含碳水化合物，能快速提升血糖。 2.水果類：像香蕉、蘋果、橙子等，含有天然糖分和豐富的維生素。 3.堅果類：如杏仁、核桃、腰果，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪。 4.奶類：牛奶、酸奶，富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于維持血糖穩(wěn)定。 5.肉類：選擇瘦肉，如雞肉、魚肉，能提供蛋白質(zhì)和能量。 總之，低血糖患者要注意飲食均衡，保證營養(yǎng)充足。如果低血糖頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-08 10:22
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
