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老年人腰部骨折后如何調(diào)理與保養(yǎng)

2025-01-07 15:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)老年人腰部骨折后應(yīng)怎樣調(diào)理和保養(yǎng)?

回答2
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老年人腰部骨折后的調(diào)理和保養(yǎng)，應(yīng)從臥床休息、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥、心理關(guān)懷等方面著手。 1. 臥床休息：骨折初期需嚴(yán)格臥床，選擇合適的床墊，避免壓瘡。定時(shí)翻身，一般每 2 小時(shí)一次。 2. 飲食調(diào)整：增加蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品等，促進(jìn)骨折愈合。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小幅度的屈伸運(yùn)動(dòng)。 4. 預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、下肢深靜脈血栓等。多喝水，多咳嗽咳痰。 5. 心理關(guān)懷：保持樂(lè)觀心態(tài)，家屬多陪伴鼓勵(lì)，減輕心理壓力。老年人腰部骨折后的調(diào)理和保養(yǎng)需要綜合多方面進(jìn)行，每個(gè)環(huán)節(jié)都很重要?；颊吆图覍僖e極配合醫(yī)生的治療和建議，以促進(jìn)早日康復(fù)。
2025-01-08 05:56

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