42 歲女性血糖 7.2，高血糖能吃啥補品
我媽媽，今年42，去醫(yī)院檢查身體，發(fā)現(xiàn)血糖高了，注意了一段時間的飲食，主要癥狀:高血糖發(fā)病時間:半年化驗檢查結(jié)果:7.2想知道，高血糖病人能吃什么補品？
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高血糖患者在選擇補品時需謹慎，可考慮以下幾種：富含膳食纖維的食物、低糖的營養(yǎng)品、含微量元素的補品、具有調(diào)節(jié)血糖功能的保健品、優(yōu)質(zhì)蛋白類補品等。 1. 富含膳食纖維的食物：如燕麥片、蕎麥面等，膳食纖維能延緩碳水化合物吸收，穩(wěn)定血糖。 2. 低糖的營養(yǎng)品：像木糖醇酸奶，既能補充營養(yǎng)，又不會引起血糖大幅波動。 3. 含微量元素的補品：例如鋅、鉻含量較高的產(chǎn)品，有助于改善胰島素抵抗。 4. 具有調(diào)節(jié)血糖功能的保健品：如苦瓜提取物、蜂膠等，但效果因人而異。 5. 優(yōu)質(zhì)蛋白類補品：如乳清蛋白粉，能增強體質(zhì)，且對血糖影響較小。 總之，高血糖患者選擇補品應慎重，不能依賴補品控制血糖，還需結(jié)合飲食控制、適當運動和規(guī)律的藥物治療。同時，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下選擇適合自己的補品。
2025-01-07 21:44
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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吃升糖指數(shù)低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規(guī)范化基礎上的個體化治療精細動態(tài)控制使你獲得最理想的治療。
2015-11-24 16:00
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回答1
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江又平 主治醫(yī)師
張家口市宣化區(qū)婦幼衛(wèi)生保健站
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全科
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首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山藥閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內(nèi)臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指數(shù)低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規(guī)范化基礎上的個體化治療精細動態(tài)控制使你獲得最理想的治療。
2015-11-24 08:34
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