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眩暈癥是一種常見病癥，引發(fā)原因多樣，如不良生活習慣、頸椎問題、耳部疾病、貧血、腦血管疾病等。防治眩暈癥需從多方面入手，包括改善生活方式、積極治療基礎病、適當運動、定期體檢、避免誘因。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食均衡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，戒煙限酒。 2.積極治療基礎病：若有高血壓、高血脂、糖尿病等，應遵醫(yī)囑規(guī)范治療，控制病情。 3.適當運動：如散步、瑜伽、太極等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 4.定期體檢：監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，以及進行頸椎、耳部等相關檢查。 5.避免誘因：避免長時間低頭、突然轉頭、快速起身等動作，減少噪音刺激。 總之，防治眩暈癥需要患者自身的重視和堅持，同時家人的關心和支持也很重要。如眩暈癥發(fā)作頻繁或癥狀加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

您好,對眩暈的治療最根本的辦法是病因治療.眩暈的原因很多,如內(nèi)耳性眩暈,頸椎性眩暈等,可根據(jù)不同的病因,對癥治療.這也可以請中醫(yī)進行辨癥的.

神經(jīng)性眩暈，與緊張壓力等因素可能有關系，放松訓練有效，可以使用放松訓練CD，，口服中藥或針灸和物理治療效果良好，多運動也是放松的好辦法。

首先要找明原因是什么原因?qū)е碌?例如頸動脈狹窄等等,對癥處理采取針對性的治療.這樣的話才可以從根本上解決問題.另外你可以服用一些活血化瘀改善供血的藥物,比如,你可以堅持服用一段時間的CO丹參片+維腦路通片+胞二磷膽堿鈉+VC+VB6,如果用這些,癥狀無改善的話,可以配合用點腦立清,活血通脈膠囊或者通天口服液之類只要堅持服用會有效果的.祝你早日康復.