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服用高爾聰基因助長(zhǎng)片一般不能有效促進(jìn)長(zhǎng)高。影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母身高較高，子女通常有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足的睡眠有助于長(zhǎng)高。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊。缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會(huì)影響身高發(fā)育。 總之，身高的增長(zhǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過程，不能單純依靠某種藥物。要想促進(jìn)長(zhǎng)高，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如有身高發(fā)育異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)的干預(yù)措施。

您好，很抱歉的告訴您，目前市面上并沒有真正有效的增高藥。而且在您這個(gè)年齡，骨骺線基本已經(jīng)閉合，再要長(zhǎng)高，是很困難的，就算是注射生長(zhǎng)激素，效果也是很小的，所以不要聽信廣告宣傳，以免出現(xiàn)損失。