神經(jīng)官能癥患者情緒調(diào)節(jié)方法有哪些
歲問題描述:不喜歡別人盯著我看.我臉上長了很多小粉刺很難看,有些人看見我就摸自己的臉,我看見這種人我就來氣,腦子里面會(huì)重復(fù)那個(gè)場(chǎng)面或情形.心里好自卑的,真想把他殺了.醫(yī)生在我的病歷上說我是神經(jīng)官能癥.我在網(wǎng)上查到,這種病還包括強(qiáng)迫癥,請(qǐng)問是嗎,/我改如何調(diào)節(jié)情緒.現(xiàn)在已經(jīng)在吃藥了.
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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神經(jīng)官能癥患者的情緒調(diào)節(jié)，需要綜合多種方法，包括正確認(rèn)識(shí)疾病、保持良好生活習(xí)慣、進(jìn)行心理調(diào)適、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及合理用藥等。 1. 正確認(rèn)識(shí)疾?。毫私馍窠?jīng)官能癥是一種功能性障礙，并非嚴(yán)重器質(zhì)性病變，減輕心理負(fù)擔(dān)。 2. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；合理飲食，多攝入新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。 3. 進(jìn)行心理調(diào)適：通過冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等方式，緩解緊張焦慮情緒。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，有助于釋放壓力，改善心情。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用抗焦慮、抗抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 總之，神經(jīng)官能癥患者要積極采取多種措施調(diào)節(jié)情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，逐步恢復(fù)身心健康。
2025-01-09 05:39
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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據(jù)你的描述，根據(jù)你說的描述,這樣的情況屬于青春痘,青春痘也叫痤瘡,可能與內(nèi)分泌,飲食,油性皮膚都可能有關(guān)。適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一般就會(huì)改善的建議口服維胺酯膠囊,同時(shí)口服多西環(huán)素,外用維胺酯維E乳膏或者阿達(dá)帕林凝膠,妮維雅去油洗面奶洗臉每周一次,少吃麻辣，肥肉，甜食等，多吃蔬菜，水果，平時(shí)不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會(huì)引起留下色素或者疤痕。祝你健康。
2015-11-26 11:56
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