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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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甘油三酯和總膽固醇升高，需要從生活方式、飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物治療和定期復(fù)查等方面綜合管理。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食調(diào)整：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 運(yùn)動鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡愃幬锶绶侵Z貝特等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂，了解血脂控制情況，以便調(diào)整治療方案。 血脂升高不可忽視，通過綜合管理，多數(shù)患者能有效控制血脂，降低心血管疾病風(fēng)險。但務(wù)必遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查。
2025-01-08 21:16
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！你的膽固醇和甘油三酯檢測值均稍高于正常范圍，屬于高脂血癥。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中成藥血脂康膠囊，同時配合辛伐他汀或阿托伐他汀等藥物治療。
2015-11-26 20:46
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的描述考慮是屬于脂高血脂，你好，這個問題一般建議及時休息繼續(xù)清淡飲食試試。
2015-11-26 16:42
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好根據(jù)你說的情況，你的血脂和膽固醇偏高于正常值。建議你可以通過堅持鍛煉和飲食調(diào)理來達(dá)到降低膽固醇及血脂的目的。
2015-11-26 16:31
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，如果你才20歲，可以通過膳食來調(diào)養(yǎng)。少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，一般一個月以后會有明顯改善。如果復(fù)查仍然不好，就要服用降血脂的藥劑。
2015-11-26 16:21
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
