21 歲女右腳外踝骨折兩月，何時(shí)能正常走路？
患者信息：女21歲河南南陽病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：我在一個(gè)月前從床上（宿舍上鋪）下來時(shí)不小心摔了，導(dǎo)致右腳外腳踝骨折，去醫(yī)院拍片，裂痕不是很嚴(yán)重，應(yīng)該算是骨折里面較輕的了，石膏固定一個(gè)月后拆下拍片子，醫(yī)生說怪好的，然后就一直在家里休養(yǎng)?，F(xiàn)在距離骨折已經(jīng)兩個(gè)月了，腳基本不腫了，在家也有鍛煉走路，但是有點(diǎn)瘸，我媽媽不讓我多活動，怕留有后遺癥，我想問：什么時(shí)候才能完全正常的走路？我還需要經(jīng)常走路去鍛煉嗎？希望專業(yè)的朋友幫幫我。
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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右腳外踝骨折兩個(gè)月后能否正常走路，取決于骨折愈合情況、康復(fù)鍛煉效果、肌肉力量恢復(fù)程度、關(guān)節(jié)活動度以及個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況：骨折愈合需要一定時(shí)間，通過復(fù)查 X 光片等檢查，評估骨折線是否模糊、骨痂生長是否良好。如果愈合良好，是正常走路的基礎(chǔ)。 2. 康復(fù)鍛煉效果：合理的康復(fù)鍛煉能增強(qiáng)肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動度。包括屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，但要循序漸進(jìn)，避免過度勞累。 3. 肌肉力量恢復(fù)程度：受傷后肌肉會出現(xiàn)一定程度的萎縮，通過鍛煉逐漸恢復(fù)力量，有助于正常行走。 4. 關(guān)節(jié)活動度：確保腳踝關(guān)節(jié)能夠達(dá)到正常的活動范圍，避免因活動受限導(dǎo)致走路姿勢異常。 5. 個(gè)人身體狀況：個(gè)體的營養(yǎng)狀況、新陳代謝等會影響恢復(fù)速度。保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。 總之，右腳外踝骨折兩個(gè)月后能否正常走路因人而異。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行鍛煉和恢復(fù)。在恢復(fù)過程中，如有疼痛或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-11 22:42
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好這個(gè)是需要慢慢鍛煉的，如果沒什么不適癥狀是可以運(yùn)動的，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
2015-11-27 06:37
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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現(xiàn)在只有堅(jiān)持功能鍛煉，熱敷理療。
2015-11-27 03:58
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，對于你的怦情況，是由于損傷沒有完全恢復(fù)造成的，通過鍛煉是可以恢復(fù)正常的
2015-11-26 23:19
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