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十七歲身高 162cm，父母身高分別為 169cm 和 159cm，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況以及遺傳因素等。 1. 骨骺線：骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高空間，可通過(guò) X 線檢查判斷。若已閉合，長(zhǎng)高可能性較小。 2. 營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如多吃瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。 3. 睡眠：優(yōu)質(zhì)充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，應(yīng)保證每天 8 小時(shí)以上睡眠。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 遺傳：遺傳對(duì)身高有一定影響，但不是唯一決定因素，后天努力也很重要。 總之，十七歲仍有長(zhǎng)高的可能，但需綜合多方面因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

您好，您還沒(méi)有到真正發(fā)個(gè)兒的時(shí)候呢。男生在23歲之前都可以長(zhǎng)高，而且肯定是要超過(guò)父親的。你現(xiàn)在需要做的就是每天參加藍(lán)球運(yùn)動(dòng)或是每天向上跳也很管用。口服方便，經(jīng)常喝一些大骨湯，補(bǔ)充骨膠原蛋白。另外就是多睡覺(jué)了，睡覺(jué)是長(zhǎng)個(gè)兒了，你想想看你一天中什么時(shí)候最高，那就是早上剛起床。所以多睡覺(jué)是好事兒。醫(yī)生詢問(wèn)：

健康指導(dǎo)：你好，身高和先天遺傳及后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系，根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，配合適量的運(yùn)動(dòng)可以再努力一下，平時(shí)多吃各種新鮮蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多做些跳躍和拉伸的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)。

健康指導(dǎo)：8歲骨垢線還沒(méi)有完全閉合，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)理還是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高很多的。能起到增高作用的運(yùn)動(dòng)：1、游泳2、籃球、3、拽單杠4、跳繩。一般來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)體育活動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球、跳高、跳遠(yuǎn)等等都有利于長(zhǎng)高

健康指導(dǎo)：應(yīng)當(dāng)是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的想要長(zhǎng)高的話，建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理，注重食物的多樣化，不要偏食挑食多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多進(jìn)行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉。