-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
以下食物可能會提高人體膽固醇含量，如動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、油炸食品、貝類海鮮等。 1.動物內(nèi)臟：如豬肝、豬腰等，富含大量膽固醇。 2.蛋黃：雞蛋黃、鴨蛋黃等，膽固醇含量較高。 3.奶油：含有較高的飽和脂肪酸和膽固醇。 4.油炸食品：經(jīng)過高溫油炸，油脂含量高，易導(dǎo)致膽固醇升高。 5.貝類海鮮：如蚌、牡蠣等，膽固醇含量相對較高。 需要注意的是，膽固醇過高可能會增加心血管疾病的風(fēng)險。在日常飲食中，應(yīng)適量攝入這些可能提升膽固醇含量的食物，保持飲食均衡，多吃蔬菜水果和粗糧。
2024-12-12 08:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好！蛋黃、動物內(nèi)臟、瘦肉中都含有很高的膽固醇。膽固醇是人體的必須成份，缺少了，影響人體的正常新陳代謝，如果增多了，則會引起血脂增高、動脈粥樣硬化等心腦血管病癥。如果您身體膽固醇偏低，可以適當(dāng)增加蛋黃、動物內(nèi)臟、瘦肉等。但是不可過多，需定期體檢和復(fù)查。祝安康！
2015-11-27 22:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
膽固醇是體內(nèi)合成類固醇激素的重要原料,如果膽固醇水平過低,往往會導(dǎo)致皮質(zhì)激素合成減少,從而導(dǎo)致應(yīng)激能力減弱,免疫力減弱,使正常的抗病能力減弱;或者導(dǎo)致性激素合成減少,影響正常性功能,均不利于人體的健康.保持血中膽固醇水平的平衡狀態(tài)非常重要,任何片面的觀點和措施,如貪吃或過分忌口都是不可取的.可以適當(dāng)增加營養(yǎng),不要挑食,營養(yǎng)均衡.多吃雞蛋和肉類.
2015-11-27 21:21
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
