生活不規(guī)律脫發(fā)用藥后需注意什么
我平時的生活很沒有規(guī)律而且最近總是脫頭發(fā)，每次洗頭發(fā)都脫落很多，現(xiàn)在頭頂?shù)念^發(fā)都很稀疏，就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生給開了一些藥物。不知道需要注意什么。
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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生活不規(guī)律導(dǎo)致脫發(fā)，用藥后需注意多方面，如改善生活習(xí)慣、注意飲食、正確護理頭發(fā)、關(guān)注藥物副作用、按時復(fù)查等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。適度運動，減輕壓力，保持心情舒暢。 2.注意飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，少吃辛辣油膩及高糖食物。 3.正確護理頭發(fā)：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染，洗發(fā)時動作輕柔，不要用力拉扯頭發(fā)。 4.關(guān)注藥物副作用：部分藥物可能引起頭皮瘙癢、紅腫等不適，若出現(xiàn)嚴重副作用應(yīng)及時就醫(yī)。 5.按時復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時間復(fù)查，以便評估治療效果，調(diào)整治療方案。 6.避免刺激：減少吸煙和飲酒，避免長時間暴露在陽光下。 總之，脫發(fā)治療需要綜合調(diào)理，嚴格遵循醫(yī)生的建議，才能更好地改善脫發(fā)狀況。
2024-12-11 23:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，一定要注意頭皮的衛(wèi)生清潔，不要吃辛辣刺激的食物，可以多對頭皮進行按摩，刺激頭皮有助于頭發(fā)的生長，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀的去面對，按時服藥，多吃營養(yǎng)豐富的食物。
2015-11-27 15:10
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