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身體出現(xiàn)高血脂，高血糖等等反應(yīng)的病人是需要平時(shí)注意飲食衛(wèi)生進(jìn)行預(yù)防調(diào)節(jié)，少吃油膩的東西，避免吃含糖成分高的食物，可以根據(jù)具體的反應(yīng)注意飲食要清淡，增加病人的運(yùn)動(dòng)量等等進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)觀察具體的表現(xiàn)使用調(diào)節(jié)高血脂，高血糖的藥物進(jìn)行控制，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)。

高血脂的治療方法不能僅僅通過藥物層面上，還要留意身體的調(diào)養(yǎng)。建議高血脂試下喝塔羅藏絳茶，效果挺好的。還要注意的是以下的幾個(gè)問題：　　一忌枕頭過高。頭部鋪墊過高，頸部肌肉和韌帶過度牽拉，會(huì)擠壓頸部血管阻斷血流，造成腦供血不足，容易導(dǎo)致腦梗塞。

您好，以清淡飲食為主，少吃或不吃高脂肪類食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果?？梢远喑孕┖鞍缀途S生素的食物多吃蔬菜，豆制品，蛋類，奶類。

清淡飲食，少食高動(dòng)物脂肪及高糖飲食，多食富含維生素及植物油類食物，家族性高膽固醇血癥患者應(yīng)嚴(yán)格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。

高血脂高血糖應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等。少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動(dòng)物內(nèi)臟，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，亦舒堂火麻生態(tài)茶對(duì)于高血脂、高血糖有良好輔助治療作用，應(yīng)堅(jiān)持飲用，每天早晚各一杯。

飲食清單一些避免辛辣的刺激的食物，建議吃粗糧雜糧，吃綠葉蔬菜，水果吃獼猴桃，避免吃動(dòng)物肝臟適量吃點(diǎn)瘦肉還是可以的多運(yùn)動(dòng)就可以的。