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您好，骨折好了之后可以多吃一些，強(qiáng)壯骨骼的食物，例如吃赤小豆紅花湯，只需要六十克的赤小豆和十克的紅花，加一定的水量煮熟之后，再加紅花，煎水取汁加一點(diǎn)紅糖進(jìn)行調(diào)味，就可以飲用了，赤小豆紅花湯可以活血消腫，非常適合骨折患者。可以多喝一點(diǎn)玫瑰川穹湯，只需要九克的玫瑰花，十克的當(dāng)歸和十克的川穹，加在一起放調(diào)料，然后加水煎煮，取下湯汁，可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)白酒飲用，玫瑰川穹湯具有活血止痛，活血化瘀的功效。

你好,建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.3天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動,在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據(jù).

你自己是不可以打開石膏活動的，如果骨折沒有恢復(fù)好會造成骨折錯(cuò)位的平時(shí)可以多吃些蛋奶的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。骨折后半個(gè)月要注意復(fù)查，查查有沒有錯(cuò)誤的情況

你好，不能打開石膏的，石膏是起到固定作用的，打開就達(dá)不到效果了。

補(bǔ)鈣除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽，均衡營養(yǎng)，科學(xué)烹調(diào)等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。這里介紹一些富含鈣的食品。乳類與乳制品，牛、羊奶及其奶粉乳酪酸奶煉乳。豆類與豆制品，黃豆毛豆扁豆蠶豆豆腐豆腐干豆腐皮豆腐乳等。蝦蟹類與海產(chǎn)品。肉類與禽蛋，羊肉豬腦雞肉雞蛋松花蛋等。蔬菜類，芹菜油菜胡蘿卜蘿卜纓芝麻香菜雪里蕻黑木耳蘑菇等。

你好，骨折的恢復(fù)是需要時(shí)間和過程的，不要過于著急了?；謴?fù)期間配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀專業(yè)的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些，一般服藥40-60天就可以治愈。