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胸腔和腰部疼痛，在起床和翻身時(shí)加重，可能是肌肉勞損、胸膜炎、腰椎間盤突出、肋間神經(jīng)炎、腎結(jié)石等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，壓迫神經(jīng)。輕癥可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)可用塞來昔布、依托考昔等。 4. 肋間神經(jīng)炎：病毒感染或創(chuàng)傷等導(dǎo)致肋間神經(jīng)發(fā)炎。可服用維生素 B1、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)，配合止痛藥物如對乙酰氨基酚。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石移動刺激腎盂或輸尿管。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，疼痛時(shí)可用山莨菪堿止痛。 出現(xiàn)胸腔和腰部疼痛且在起床和翻身時(shí)加重，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、腰椎 CT、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

目前的癥狀，基本還是需要3-5個(gè)月以上的，繼續(xù)休息，接骨七厘片試試

你好引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫(yī)院進(jìn)一步檢查

保守治療是臥床休息，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸等綜合措施，再者如果坐位的時(shí)候都需要佩戴胸圍保護(hù)。