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身體出現(xiàn)從腳到身發(fā)冷、心慌、恍惚、注意力不集中、喉嚨胸口異物感、鼻子堵塞、鼻屎多、易累乏力、早搏等癥狀，可能是由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、心血管疾病、鼻部疾病、心理因素、營養(yǎng)不良等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退可能導致代謝率降低，出現(xiàn)怕冷、乏力等癥狀?？赏ㄟ^檢測甲狀腺功能來明確，如甲狀腺素（T3、T4）、促甲狀腺激素（TSH）等。治療上可能需要補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 2.心血管疾?。涸绮赡苁切呐K傳導系統(tǒng)異常的表現(xiàn)?？蛇M行心電圖、動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查。藥物治療如美托洛爾、胺碘酮等，嚴重時可能需要射頻消融治療。 3.鼻部疾?。弘m然鼻部 CT 未見異常，但仍可能存在鼻炎等?？蛇M行鼻內(nèi)鏡檢查。治療可用生理性海水鼻腔噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮可能引起各種軀體癥狀?？赏ㄟ^心理評估量表判斷，如漢密爾頓焦慮量表。治療可采用心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物如舍曲林。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 D、鐵等，也會導致身體不適?？蓹z測相關(guān)指標，補充相應營養(yǎng)素。 出現(xiàn)上述多種癥狀，需要綜合考慮多方面因素。建議到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，有助于身體恢復。

您好，體外射精也是不安全的，因為在前期會有少量的精子隨著前列腺排除。

你好，羊水少有可能引起胎兒缺氧的，是比較危險的，不能再等了。建議去醫(yī)院做胎心監(jiān)護，如果正常，可以考慮催產(chǎn)的，如果胎心監(jiān)護異常，考慮剖宮產(chǎn)的。

[編輯本段]體虛　　定義：中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,并將虛弱分為氣虛,血虛,陰虛,陽虛四種類型,結(jié)合心,肝,脾,肺,腎五臟,則每一臟又有氣,血,陰,陽虛弱的類型,如肺氣虛,脾陽虛等等,中醫(yī)理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康,不足的是虛弱,需補養(yǎng),多余的是病邪,要祛除,以其達到新的平衡,恢復身體健康.體虛是機體某些功能有所減退,不一定患病,即西醫(yī)所稱之“亞健康”,如不及時補養(yǎng),調(diào)節(jié)和調(diào)理,令進一步發(fā)展,對健康不利.治療原則：治療虛弱,根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之,實則瀉之,熱則寒之,寒則熱之.”的原則,需通過進補來調(diào)整虛實,進補有補氣,補血,補陰,補陽四個方面,并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進補,進補有藥補和食補,不論是采用藥補還是食補,均是為了補虛扶正,食補有時比藥補更為重要,因為食補不僅可補虛祛邪,并可扶正,達到補虛扶正的要求,使機體的氣血陰陽達到新的平衡,恢復健康,故有“藥補不如食補”之說,進補是為了補虛扶正,若不虛而補,補之過度或不當?shù)倪M補均可引起不良反應,如壯實的人服了人參,阿膠等性溫的補氣血藥物,會出現(xiàn)食欲減退,惡心,飽脹,便秘,頭暈,咽痛,牙齦虛浮出血.又如怕冷,大便溏薄的陽虛者服了生地,麥冬,鱉甲等補陰藥食物,會更加怕冷,腹瀉,腹痛等,這些都是因進補不當,損傷了胃氣,違反了中醫(yī)辨證說辨體施補的原則.治療方法：　　1氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言,全身疲倦乏力,聲音低沉,動則氣短,易出汗,頭暈心悸,面色萎黃,食欲不振,虛熱,汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用人參,黃芪,黨參等.1.1補氣虛食品：牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,大棗,鯽魚,鯉魚,鵪鶉,黃鱔,蝦,蘑菇等.可經(jīng)常交替選服.1.2補氣虛藥膳食療方舉例：玉珍雞：母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放入桂圓,荔枝干,黑棗,蓮子,枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補氣養(yǎng)精：黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g,鶴鶉2只共蒸食,可補氣虛.　　2血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為：面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便干燥,婦女經(jīng)水愆期,量少色淡,舌質(zhì)淡,苔滑少津,脈細弱等.進補宜采用補血,養(yǎng)血,生血之法,補血的藥物可選用當歸,阿膠,熟地,桑椹子等.2.1補血虛食品：烏骨雞,黑芝麻,胡桃肉,龍眼肉,雞肉,豬血,豬肝,紅糖,赤豆等,可經(jīng)常交替選用.2.2補血虛藥膳食療方舉例：當歸烏骨雞：當歸,黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮,吃雞肉喝湯,可補血虛.阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米60g共煮粥服食,可補血虛.　　3陰虛：又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心,二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細數(shù)等.進補宜采用補陰,滋陰,養(yǎng)陰等法,補陰虛的藥物可選用生地,麥冬,玉竹,珍珠粉,銀耳,冬蟲夏草,石斛,龜板等.3.1補陰虛食品：甲魚,燕窩,百合,鴨肉,黑魚,海蜇,藕,金針菇,枸杞頭,荸薺,生梨等,可經(jīng)常交替選服.3.2補陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳,紅棗(或百合,蓮子)適量共煮羹當點心服食,可補陰虛.甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子,枸杞子各20g同煮湯,加調(diào)味,食甲魚飲湯,連食數(shù)劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精,頭暈,目花等癥.石斛河魚；石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰.蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛.　　4陽虛：又稱陽虛火衰,是氣虛的進一步發(fā)展,陽虛之體的主要表現(xiàn)為：除有氣虛的表現(xiàn)外,平時怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細等.進補宜補陽,益陽,溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參,鹿茸,杜仲,蟲草,肉桂,海馬等.4.1補陽虛食品：黃牛肉,狗肉,羊肉,牛鞭,海參,淡菜,胡桃肉,桂圓,鵪鶉,鰻魚,蝦,韭菜,桂皮,茴香等,可經(jīng)常交替選服.4.2補陽虛藥膳食療方舉例：海馬童子雞：海馬9g,童子雞1只,共蒸食,可補陽虛.韭菜白米蝦：韭菜200g,白米蝦(或蝦仁)100g,共炒,加調(diào)味,常服食,可補陽虛.　　5兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體,兩虛之體有以下幾種：5.1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為；既有頭暈,乏力,腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火,咽干,舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒有慢性疾病,這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì),進補宜采用益氣養(yǎng)陰之補法,即在進補時應同時考慮補氣和補陰.5.2陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛,稱陰陽兩虛,其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì),進補宜采用陰陽并補,養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法.5.3氣血兩虛：氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血,白細胞減少癥,血小板減少癥,大出血后,婦女月經(jīng)過多者等,其主要表現(xiàn)為；既有氣虛的表現(xiàn),又有血虛的表現(xiàn),進補宜采用益氣生血,培補氣血,氣血并補.對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣,補血,補陰,補陽的食品及藥膳進行辨證辨體施補,更應根據(jù)虛弱的輕重交替選服,通過進補待虛弱的表現(xiàn)消失,恢復健康后應停服進補食品及進補藥膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虛則補之,實則瀉之”,無虛不須補,避免不虛而補,補之過度或進補不當而引起的不良反應,反而對健康不利.　　各種虛的忌物和少食物　　1.氣虛忌食物品：山楂,佛手柑,檳榔,大蒜,苤藍,蘿卜纓,芫荽（香菜）,蕪菁（大頭菜）,胡椒,蓽撥,中指,紫蘇葉,薄荷,荷葉；　　忌食或少食：蕎麥,柚子,柑,金橘,金橘餅,橙子,荸薺,生蘿卜,地骷髏,芥菜,薤白,君達菜,砂仁,菊花,茶葉及煙酒.　　2.血虛忌食物品：荸薺,大蒜；　　忌食或少食：海藻,草豆蔻,荷葉,白酒,薄荷,菊花,檳榔,生蘿卜等.　　3.陰虛忌食物品：胡椒,肉桂；　　忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）,羊肉（肝炎患者禁食）,雀肉,海馬,海龍,獐肉,鍋巴,炒花生,炒黃豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龍眼肉,佛手柑,楊梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,蓽撥,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香煙,紅參,肉蓯蓉,鎖陽等.　　4.陽虛忌食物品：鴨肉,兔肉,獺肉（水狗肉）,甜瓜；　　忌食或少食：鴨血,鴨蛋,阿膠,牛奶,酸奶,甲魚,螃蟹,田螺,螺螄,蚌肉,蜆肉,柿子,柿餅,柚子,柑,香蕉,無花果,西瓜,青苦瓜,地瓜,菜瓜,生藕,生蘿卜,絲瓜,冬瓜,紫菜,地耳,金針菇,草菇,落葵,莼菜,發(fā)菜,君達菜,羅漢果,荸薺,菊花腦,薄荷,金銀花,菊花,槐花等.　　茶補體虛：　　紅茶和黑茶（云南滇紅,普洱）屬于全發(fā)酵茶類,性溫和,較適合年老,體虛人士,有暖胃潤腸,減肥解毒,降低血脂,舒緩便秘等功用.紅茶還可加奶沖泡,口味獨待,沖泡時投入茶葉占容器的1/5~1/10,用于90~100攝氏度開水沖泡,第一遍同綠茶泡法,第二遍時間為5秒,第三遍為6秒,以此類推,一般能連續(xù)沖泡十次左右.　　棗茶：茶葉5克,開水沖泡3分鐘后,加Al0粒紅棗搗爛的棗泥.有健脾補虛作用,尤其適用于小兒夜尿,不思飲食.　　枸杞茶：枸杞子6克,紅茶3克,沸水沖泡飲用,具有補肝明目,滋腎潤肺的功效,適用于陰虛頭暈目眩,視力減退,腰膝酸軟等癥.　　紅棗茶：紅棗10枚,白糖10克煮爛,加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食,具有補精養(yǎng)血,健脾和胃等功效,適用久病體虛,貧血等癥.　　黃芪茶：黃芪15—25克,水煎后加入紅茶l克飲用,具有補虛弱的功效　　冬蟲夏草茶　　材料　　冬蟲夏草………5克　　紅茶………適量　　調(diào)味料　　蜂蜜………適量　　做法　　1.把冬蟲夏草放入鍋中,煎煮半小時.　　2.將紅茶葉放入一起煮約5分鐘后,加入蜂蜜調(diào)勻即可飲用.　　功效　　有效強健身體,改善體虛癥狀.　　桂圓綠茶　　材料　　桂圓………20克　　綠茶………2克　　做法　　1.桂圓放入鍋中蒸1小時.　　2.將綠茶葉與蒸好的桂圓放入杯中,沖入沸水約5分鐘后即可飲用.　　功效　　補血,治療貧血,改善體虛乏力癥狀.　　黃芪蜜茶　　材料　　黃芪………800克　　調(diào)味料　　蜂蜜………適量　　做法　　1,鍋中放入清水,將切好片的黃芪放入煎煮成濃汁.　　2,將蜂蜜放入調(diào)勻.　　3,每次飲用時,取約10克,加入溫開水沖泡飲用即可.　　功效　　針對體弱體虛者,可以幫助改善體制,增強抵抗力.　　糯米紅茶　　材料　　糯米………50克　　紅茶………3克　　做法　　1.糯米放入鍋中,加入適量清水煮.　　2.將煮好的糯米加入紅茶,即可飲用.　　功效　　益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀.

你好，從你的描述情況來看是不能完全排除懷孕的可能的，因為前列腺液也可能帶有精子的要是不打算要寶寶，建議72小時內(nèi)服用避孕藥的，供參考