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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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輕度脂肪肝的治療,通常包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免飲酒以及必要時(shí)的藥物治療等。 1.改善生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于維持身體正常代謝。 2.合理飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.適度運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,可促進(jìn)脂肪代謝。 4.控制體重:對(duì)于超重或肥胖者,減輕 5% - 10% 的體重能有效改善脂肪肝。 5.避免飲酒:酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),戒酒對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)至關(guān)重要。 6.藥物治療:如果生活方式調(diào)整效果不佳,且肝功能出現(xiàn)異常,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等。 總之,輕度脂肪肝患者應(yīng)重視治療,通過綜合措施改善病情。但治療過程中需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)的變化。
2024-12-12 04:44
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,輕度脂肪肝需要嚴(yán)格控制飲食不攝入高脂、高熱量食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪代謝,一個(gè)月后復(fù)查即可。注意休息及衛(wèi)生,保持心情愉快,多吃新鮮水果和蔬菜。
2015-12-03 22:53
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析: 你好,脂肪肝是一種慢性肝病,不是很嚴(yán)重,就是肝臟對(duì)脂肪的清除能力降低,導(dǎo)致脂肪堆積,不控制的話會(huì)影響肝功能的因此這個(gè)要注意避免高油脂的食物,咸菜也少吃,適當(dāng)鍛煉身體,避免煙酒。祝健康!
2015-12-03 22:02
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝的治療除要求患者戒煙,戒酒外,還需進(jìn)行藥物治療,脂肪肝的常用治療藥物為葵花護(hù)肝片、水飛薊素、甘草酸制劑。
2015-12-03 21:45
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.
2015-12-03 16:20
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