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左胳膊鷹嘴尺骨骨折術后關節(jié)僵直，可通過物理治療、主動運動、被動運動、藥物輔助及日常注意事項等來改善。 1.物理治療：進行熱敷、按摩、超聲波治療等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.主動運動：如緩慢屈伸肘部，逐漸增加活動范圍，每次盡量達到最大角度，保持數(shù)秒后放松。 3.被動運動：在康復師或家人幫助下進行被動屈伸，注意動作要輕柔，避免過度用力造成損傷。 4.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊等。 5.日常注意事項：保持良好的心態(tài)，避免焦慮；注意休息，避免過度勞累；加強營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 康復鍛煉需要耐心和堅持，遵循循序漸進的原則。如果在鍛煉過程中出現(xiàn)疼痛加重、腫脹等異常情況，應及時就醫(yī)。

外傷導致左側(cè)尺骨鷹嘴骨折，經(jīng)過手術治療，現(xiàn)在已經(jīng)術后一個月多。對于現(xiàn)在甚伸直及彎曲而言，可以考慮是長時間制動后關節(jié)僵硬，肌肉粘連表現(xiàn)，這時候還是需要考慮主被動活動關節(jié)，熱敷，外敷中藥等都可以幫助恢復。