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脖子歪了可能由寰樞關(guān)節(jié)半脫位、胸鎖乳突肌力量不平衡、上呼吸道感染、頸部肌肉勞損、頸部外傷等導(dǎo)致。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.寰樞關(guān)節(jié)半脫位：多因外傷等引起，需完善上頸椎CT檢查，確診后進(jìn)行頜枕帶牽引。
2.胸鎖乳突肌力量不平衡：兒童常見(jiàn)，年幼者可手法矯正，年長(zhǎng)需手術(shù)。
3.上呼吸道感染：炎癥刺激所致，積極治療原發(fā)病。
4.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成，可通過(guò)按摩、熱敷緩解。
5.頸部外傷：如碰撞，根據(jù)損傷程度治療，可能需固定。
脖子歪了原因多樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取相應(yīng)治療。

左下腹隱痛多見(jiàn)于結(jié)腸炎或直腸炎，可以引起血沉快的，對(duì)于下肢肌肉的脹痛和頭暈多見(jiàn)于感冒、低血壓、貧血等疾病，一般多見(jiàn)于低血壓形成的癥狀。對(duì)于結(jié)腸炎的治療可以用些左氧氟沙星片治療，需去醫(yī)院做個(gè)血壓的測(cè)量，血常規(guī)檢查，來(lái)明確診斷，針對(duì)性的治療。

您的情況還是需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。