每天面對(duì)電腦 8 小時(shí)皮膚變差如何改善
因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟娛樂原因，每天面對(duì)電腦8小時(shí)，皮膚可能因?yàn)檩椛湓絹碓讲盍耍状?，出油多，還很干燥，反正就很差、、、、、
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致皮膚變差，可能與輻射、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、未做好防護(hù)等有關(guān)。 1. 輻射影響：電腦輻射可能損傷皮膚細(xì)胞，影響皮膚的正常代謝和修復(fù)。 2. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦易導(dǎo)致作息紊亂，影響內(nèi)分泌，使皮膚油脂分泌失衡。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體運(yùn)動(dòng)量不足，血液循環(huán)不暢，皮膚得不到充分的營養(yǎng)供應(yīng)。 4. 飲食不均衡：常吃高油高糖食物，缺乏維生素和礦物質(zhì)，影響皮膚健康。 5. 未做好防護(hù)：面對(duì)電腦時(shí)未采取防護(hù)措施，如使用隔離霜等。 總之，要改善因長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦導(dǎo)致的皮膚問題，需要從多方面入手，調(diào)整生活習(xí)慣，做好皮膚防護(hù)。
2024-12-12 06:59
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，輻射可以影響到的是皮膚的病變，引起青春痘、黑斑、眼袋、皺紋、皮膚早衰、油脂增多等問題性膚質(zhì)。且容易出現(xiàn)缺水、色素沉著、晦暗、過敏、干燥粗糙、老化松弛、皮膚瘙癢等等問題。建議保持電腦房的清潔。用電腦一兩個(gè)小時(shí)后休息一下，去洗一下臉?？梢圆烈恍└綦x霜。
2015-12-04 23:01
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