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夏天運動及動作大就大量出汗，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與體質(zhì)、疾病等有關(guān)，比如汗腺發(fā)達、氣虛、甲狀腺功能亢進、糖尿病、肥胖等。 1.汗腺發(fā)達：有些人汗腺數(shù)量較多或汗腺較發(fā)達，容易出汗。這通常是先天因素，無需特殊處理。 2.氣虛：氣有固攝作用，氣虛時不能固攝津液，就容易多汗?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃補氣食物，如山藥、大棗等。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，產(chǎn)熱增加，多汗是常見癥狀之一。需就醫(yī)檢查，明確診斷后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4.糖尿病：血糖控制不佳時，自主神經(jīng)功能紊亂，可能引起多汗。治療包括控制血糖，使用二甲雙胍、胰島素等藥物。 5.肥胖：體重超標，身體代謝負擔加重，產(chǎn)熱增多，容易多汗。應控制體重，合理飲食和增加運動。 如果夏天多汗情況嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。同時，要注意補充水分和電解質(zhì)，避免脫水和電解質(zhì)紊亂。

你好這位朋友,考慮是陽虛.

健康指導：這個真的是正常的，并不是說不出汗就是很好的，出汗是正常的，不是需要您擔心的問題，但是如果出汗很多的時候我估計是您一方面運動的少，突然的運動必然會導致出虛汗的，建議平時多運動才好。

健康指導：您好：根據(jù)您的癥狀進行分析，您是表虛癥狀，引起的原因是脾肺兩虛。與缺乏營養(yǎng)素鈣有關(guān)系。建議您不要吃寒涼食物與辛辣食物，避免加重癥狀。適當補充鈣。鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)素，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)與肌肉的正常興奮性。如果缺乏，就會引起興奮性異常而愛出汗的現(xiàn)象。