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后背沉累且心口窩有時(shí)疼，可能是由不良姿勢(shì)、心臟疾病、胃部疾病、肌肉勞損、胸膜炎等因素引起。 1.不良姿勢(shì)：長時(shí)間彎腰駝背或伏案工作，會(huì)導(dǎo)致背部肌肉緊張，引起后背沉累，還可能牽扯心口窩疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 2.心臟疾?。喝绻谛牟。募∪毖獣r(shí)可出現(xiàn)心口窩疼，疼痛有時(shí)會(huì)放射至后背。需完善心電圖、心臟彩超等檢查。 3.胃部疾?。何秆住⑽笣兊燃膊。杆岱置谶^多刺激胃黏膜，可能導(dǎo)致心口窩疼，疼痛也可能向后背放射?？赏ㄟ^胃鏡明確診斷。 4.肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷，使后背肌肉勞損，產(chǎn)生沉累感和疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 5.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸部疼痛，有時(shí)感覺像心口窩疼，疼痛也可能放射至后背。治療常需使用抗生素。 出現(xiàn)后背沉累且心口窩有時(shí)疼的癥狀，可能是多種原因?qū)е碌?。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

請(qǐng)問這種情況有多久了，如果是短期內(nèi)發(fā)生的，有可能是有感染，如支氣管炎等。