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孕婦每日水果攝入量應綜合考慮營養(yǎng)需求、體重、血糖、季節(jié)和個人口味等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)需求：滿足維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，約200-400克。
2.體重因素：體重正?？蛇m量多，超重則需控制。
3.血糖情況：血糖高要嚴格限量，選擇低糖水果。
4.季節(jié)影響：應季水果新鮮且營養(yǎng)較好。
5.個人口味：以喜好為基礎，保證多樣化。
總之，孕婦吃水果要均衡適量，保障自身和胎兒健康。

您好，根據(jù)您的癥狀表現(xiàn)分析，不排除是患頸椎病壓迫神經(jīng)造成的。一般可通過頸椎CT或核磁共振確診的。目前可以服用藥物緩解癥狀，建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊。避免過度勞累，也就是不要使頸部長時間處于一種姿勢，調(diào)整好枕頭高度，最好不要超過四寸為宜。

建議到醫(yī)院檢查是否有貧血，頸椎病等

病情分析：你好,你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問題.建議,做頸椎,頭顱ct,頸動脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應治療.同時可以找中醫(yī)大夫中藥湯藥調(diào)治.

生活有規(guī)律，早睡早起，多運動，睡前喝牛奶，可用安神補腦中藥，如龜龍腦康，對睡眠改善效果好.有需要可直接咨詢.

病情分析：你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫(yī)院做檢查，如血常規(guī)、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質(zhì)