L2、L3左橫突骨折后睡姿及注意事項等
6月19號,左橫突L2,L3骨折,現(xiàn)敷藥及用腰托,晚上睡覺困難,正確的睡姿是怎樣,平時姿勢應(yīng)注意什么?另外稍有動作胯部就有牽連疼痛感,這有問題嗎?本人男,55歲,是剎車時腰撞所致.謝謝!歲第一次問題補充:不臥床行嗎?因為躺下與起床很困難,沒人幫助不行,白天坐著行嗎?謝謝指導(dǎo)!第二次問題補充:我平臥與右側(cè)側(cè)睡交替休息,再起來坐半天行嗎?否則渾身麻木,人僵住了.我大概多久要拍片復(fù)查?牽連疼要多久改善?是否要多活動才能改善?非常感激專家的指導(dǎo).對我?guī)椭艽?先謝謝!
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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L2、L3左橫突骨折后，需要注意睡姿、日常姿勢、胯部疼痛、臥床時間、復(fù)查時間等。包括選擇合適睡姿、避免錯誤姿勢、了解胯部疼痛原因、明確臥床時長以及知曉復(fù)查時機。 1. 睡姿：建議以平臥為主，可適當右側(cè)臥位，避免左側(cè)臥位和俯臥位。平臥時可在腰部墊一個薄枕，以維持腰椎正常生理曲度。 2. 日常姿勢：避免彎腰、扭腰動作，起床時先側(cè)身，用手臂支撐緩慢起身。站立時挺直腰背，坐下時選擇有靠背的椅子，且腰部要有支撐。 3. 胯部疼痛：骨折后胯部牽連疼痛可能是神經(jīng)牽拉或肌肉損傷所致。如果疼痛較輕，可通過休息、熱敷緩解；若疼痛嚴重，需就醫(yī)檢查，排除其他損傷。 4. 臥床時間：盡量臥床休息，有利于骨折愈合。但如果起床和臥床確實困難，可在佩戴腰托的情況下，短時間坐著，但不宜過長，以免影響恢復(fù)。 5. 復(fù)查時間：一般在骨折后 1 個月左右復(fù)查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況。 6. 活動與恢復(fù)：早期應(yīng)減少活動，待骨折初步愈合后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的康復(fù)鍛煉，促進恢復(fù)。 總之，L2、L3左橫突骨折后要注意多方面的問題，遵循醫(yī)生建議，積極配合治療和康復(fù)，以促進骨折盡快愈合，恢復(fù)正常生活。
2024-12-15 19:38
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議你做個體外固定,用夾板就可以,固定后,你可以行走坐都可以的,因為固定好,是不會因你活動而影響的,如果有影響到,那就是固定不成功,不好.固定后,建議你用接骨藥治療,只要你用對藥,治療就能恢復(fù)很快,有五就可以愈合,斷骨處一旦愈合,痛就明顯減輕,建議你選用野生中草藥外敷接骨,治療20天左右可以恢復(fù)正常,對身體無影響.注意,一定要固定,骨折處總是處于活動中,是很難愈合的.
2015-12-07 05:52
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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平時臥床休息,平躺.稍有動作胯部就有牽連疼痛感,這是正常現(xiàn)象,骨折后周圍的軟組織及毛細血管破裂引起的.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,接骨續(xù)筋藥物八仙接骨寶治療,7天癥狀明顯減輕,20天治愈,以X光片為依據(jù).
2015-12-06 21:06
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好．臥床休息３－４周，口服接骨藥物．補鈣．骨折愈合后開始鍛煉腰部肌肉．避免著涼，預(yù)防遺留慢性腰痛．
2015-12-06 18:38
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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服用八仙接骨寶治療7天牽連疼痛癥狀明顯減輕,20天就可以治愈,以X光片為依據(jù).
2015-12-06 18:24
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