国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

右腳踝骨骨折三年后仍有疼痛且不敢蹦，可能與骨折愈合情況、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷未完全恢復(fù)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降、心理因素等有關(guān)。 1.骨折愈合情況：若骨折愈合不良，如存在骨不連、畸形愈合等，會影響關(guān)節(jié)功能，導(dǎo)致疼痛。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)軟骨磨損，活動時疼痛。 3.軟組織損傷未完全恢復(fù)：韌帶、肌腱等損傷恢復(fù)不完全，長時間活動或站立會引起疼痛。 4.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降：骨折可能影響關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量和韌帶張力，導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，容易疼痛。 5.心理因素：曾經(jīng)的受傷經(jīng)歷可能產(chǎn)生心理陰影，對正?；顒赢a(chǎn)生顧慮，不敢用力。 總之，右腳踝骨骨折后長時間的疼痛需要重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護(hù)腳踝，避免過度勞累和受傷。

根據(jù)您的情況，3年前踝關(guān)節(jié)骨折的，現(xiàn)在已經(jīng)基本恢復(fù)了的，但是站立時間長還是會有疼痛不適感的，考慮是遺留下來的慢性炎癥的，關(guān)節(jié)處骨折多半都有這個后遺癥的。建議多休息的，少站立，每天晚上用熱水泡腳的，適當(dāng)按摩促進(jìn)血液循環(huán)，會有所好轉(zhuǎn)的，祝早日康復(fù)。

您好！這個具體要看你骨折時斷裂的情況和恢復(fù)的情況的，因為外力沖擊是多種多樣的加上每個人的身體都有很多的差別，多以骨折和恢復(fù)起來的情況也是多種多樣的，就好比一塊玻璃摔地上，每次摔出來的效果也不可能完全相同。但是，一般來說骨折了之后骨折處的修復(fù)，會讓局部更加堅固，結(jié)的骨頭也會更多，這是人體的一種適應(yīng)或者說是查漏補(bǔ)缺的效果。所以最好是去復(fù)查個X片，看看具體的結(jié)構(gòu)和恢復(fù)情況，有可能骨折的腿比您健康的腿更加不容易壞呢，當(dāng)然，也可能相反。站得時間長、走路多，一般人都會腳疼的。平時不要太讓雙腿勞累，多吃些補(bǔ)鈣的東西，骨頭湯豬蹄之類的以形補(bǔ)形，適當(dāng)鍛煉，多給筋骨舒展按摩下，也有利于其的強(qiáng)健。祝您健康！

通過按摩、針灸理療等，可能會有所好轉(zhuǎn)。但是效果會很慢，畢竟已經(jīng)過去3年了，當(dāng)時用這些方法可能會效果好些，不過建議你可以試試。