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23 歲身高和體重基本定型，長(zhǎng)不胖長(zhǎng)不高可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、消化吸收功能等有關(guān)。 1. 遺傳因素：身高和體重在一定程度上受遺傳影響。如果父母身材較瘦或較矮，子女可能也會(huì)有類似情況。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響身體發(fā)育和體重增長(zhǎng)。 3. 睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌較多，長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)影響身高和體重。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：運(yùn)動(dòng)量過少，身體代謝緩慢，不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，也難以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和肌肉發(fā)育。 5. 消化吸收功能：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎、消化不良等，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致長(zhǎng)不胖長(zhǎng)不高。 6. 心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響身高和體重。 總之，23 歲長(zhǎng)不胖長(zhǎng)不高可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對(duì)此感到困擾，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以便明確原因并采取相應(yīng)的措施。

你好。這是可以做下檢查確定骨骺線是不是閉合了再進(jìn)行治療的。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性兩種。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。