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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常一個人幻想英雄救美、回想尷尬的事并自言自語，可能由心理壓力、性格內(nèi)向、精神疲勞、神經(jīng)衰弱、精神障礙等因素引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致內(nèi)心焦慮，通過幻想等方式來緩解。 2.性格內(nèi)向：內(nèi)向性格的人可能內(nèi)心活動豐富，容易沉浸在自己的思維中。 3.精神疲勞：長期的勞累、缺乏休息，大腦得不到充分放松，易出現(xiàn)這種情況。 4.神經(jīng)衰弱：長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。 5.精神障礙：如精神分裂癥等，可能產(chǎn)生異常的思維和行為。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，進行評估和診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-16 06:31
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)您的描述，這不是什么疾病。一般憂郁，或者內(nèi)向的人容易出現(xiàn)這種情況。自言自語，只是自己和自己說話而已，如果這樣你覺得很舒服，能排解困難和問題的話，也沒什么關(guān)系。如果要改變，就多與朋友溝通，這樣等于找到了傾訴的對象，會減少你的自言自語。
2015-12-07 20:01
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