15 歲愛吃肉，多吃肉有無不良影響？
我今年15歲，最近挺愛吃肉的，以前也吃的挺多一般都是豬肉，這應(yīng)該不會有什么大問題吧，請問醫(yī)生，我長身體可以多吃肉嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：最近愛放屁，我媽說吃肉多了，是這樣嗎？？想得到怎樣的幫助：吃肉多了對人的大腦有沒有影響，就是肉的脂肪把大腦的血管都堵死了，會造成反應(yīng)慢、智力低、有這種可能性嗎？
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15 歲正處于生長發(fā)育期，適量吃肉有益，但過量吃肉可能帶來一些問題，如消化問題、營養(yǎng)不均衡、心血管風(fēng)險等。 1. 消化問題：肉類相對較難消化，過多食用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹、腹痛、放屁增多等消化不良癥狀。 2. 營養(yǎng)不均衡：只側(cè)重吃肉，可能減少對蔬菜水果等其他食物的攝入，造成維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏。 3. 肥胖風(fēng)險：肉類往往含有較高的脂肪和熱量，攝入過多易導(dǎo)致體重增加，增加肥胖的可能性。 4. 心血管影響：長期大量吃肉，尤其是高脂肪的肉類，可能使血脂升高，增加心血管疾病的風(fēng)險。 5. 代謝負(fù)擔(dān)：過量的蛋白質(zhì)攝入會增加肝腎的代謝負(fù)擔(dān)。 總之，15 歲生長發(fā)育階段可以吃肉，但要注意適量和均衡飲食，保證各類營養(yǎng)素的合理攝入。
2024-12-16 11:04
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你描述的情況，長身體階段應(yīng)該多補充點高蛋白。吃肉多了，轉(zhuǎn)化為人體需要的能量，不會直接變脂肪堵死大腦血管的，這是不可能的。
2015-12-07 17:16
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，青春期的生長發(fā)育是離不開肉的。肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，是生長發(fā)育所必須的，但是要注意營養(yǎng)均衡。如果食用過多會造成脂肪堆積影響長高。
2015-12-07 14:21
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，長期的嗜食油膩食物是可能導(dǎo)致高血脂癥的，引起血流緩慢，腦供血不足，引起一系列癥狀。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行血脂、血糖、肝功能檢查明確情況，少食油膩食物，多進食蔬菜、水果，更有利于健康！
2015-12-07 13:04
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者青少年男性，近段時間食用肉類多。您好，您正處在神奇發(fā)育時期，如果有欲望想多進食，可以適當(dāng)增加進食量，但要注意平衡，既要有肉類，也要有蔬菜，同時注意鍛煉，定期監(jiān)測體重，不可過度肥胖，肥胖可引起心血管等疾病。
2015-12-07 09:07
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什么是智能障礙? 人的智能有高低之分，這是因為個體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會實踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個體的教育與學(xué)習(xí)，依賴于個體的主觀努力與實踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個體有健全的遺傳素質(zhì)，但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展，或許就是這個緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»
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