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右手第四掌骨骨折拆鋼板后 1 個(gè)月通常不建議進(jìn)行負(fù)重鍛煉，如鍛煉啞鈴、俯臥撐、引體向上等。這主要取決于骨折愈合情況、骨洞恢復(fù)程度、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度以及個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況：雖然骨折線消失且鋼板已取出，但骨洞的存在仍使骨骼強(qiáng)度未完全恢復(fù)，過早負(fù)重易導(dǎo)致再次骨折。 2. 骨洞恢復(fù)程度：1 個(gè)月時(shí)骨洞尚未完全愈合，無(wú)法承受較大的壓力和張力。 3. 肌肉力量：術(shù)后長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致手部肌肉力量減弱，負(fù)重鍛煉前需充分恢復(fù)肌肉力量。 4. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度：確保手部關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)良好，能靈活運(yùn)動(dòng)，以適應(yīng)鍛煉需求。 5. 個(gè)人身體狀況：如年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等，會(huì)影響恢復(fù)速度和鍛煉時(shí)機(jī)。 總之，右手第四掌骨骨折拆鋼板后 1 個(gè)月應(yīng)避免負(fù)重鍛煉。建議逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如輕柔的手部伸展、握拳等動(dòng)作，待復(fù)查顯示骨骼和肌肉恢復(fù)良好后，再在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試負(fù)重鍛煉。

你好，根據(jù)你提供的信息可以考慮是需要保持局部清潔防止感染，注意休息，平時(shí)多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)類食物。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，希望我的回答能給你帶來幫助。

你好！一般拆鋼板術(shù)后遺留的在骨質(zhì)上孔不需要特殊處理，過半年到一年會(huì)自己長(zhǎng)好的。一般不需要中藥治療，適當(dāng)加強(qiáng)患肢的功能鍛煉，利于血液循環(huán)就可以了。

您好，我是您的醫(yī)學(xué)健康顧問，掌骨骨折內(nèi)固定取出多需要在骨折部位愈合后，取出鋼板內(nèi)固定后4周內(nèi)避免做重體力勞動(dòng)即可。鋼板內(nèi)固定的螺絲釘孔對(duì)于愈合多沒有影響，飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，術(shù)后四周內(nèi)避免患肢過度勞損即可，

你好。右手第四掌骨骨折拆鋼板后留有10個(gè)骨洞已悉！建議，骨肽片口服，傷科接骨片口服，或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。局部紅外線理療。同時(shí)積極進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈曲鍛煉。促進(jìn)血液循環(huán)，減少肌萎縮，防止骨質(zhì)疏松，加速骨折愈合。