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甘油三酯升高可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、某些疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整和必要時(shí)的藥物治療。 1. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高糖、高脂肪飲食易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響脂質(zhì)代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：體重超標(biāo)是常見(jiàn)原因。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于降低甘油三酯。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現(xiàn)甘油三酯代謝異常。需要更嚴(yán)格的生活管理。 5. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致甘油三酯升高，需積極治療原發(fā)病。 6. 藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯升高不必過(guò)于緊張，先嘗試改善生活方式，必要時(shí)配合藥物治療，并定期復(fù)查血脂，以維持血脂在正常范圍。

你好，根據(jù)你的甘油三酯2.35是偏高的，暫時(shí)不建議服藥治療，注意增加運(yùn)動(dòng)、控制飲食來(lái)降低血脂。平時(shí)還可以喝苦瓜茶、玉米須茶、菊花山楂茶、絞股藍(lán)茶來(lái)輔助降脂。平時(shí)可以采用低鹽低脂低膽固醇低糖飲食.不吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥膩性食物,含糖量高的食物,多吃魚類,洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物,食用植物油,戒煙酒來(lái)降低血脂。注意定期復(fù)查血脂。

您好，高脂血癥，包括甘油三酯高和膽固醇高，高脂血癥是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。您好，建議低鹽低脂飲食，清淡飲食，多食新鮮蔬菜及水果，避免使用肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟，三月后復(fù)查，如還是很高，建議服用他汀類或煙酸類降脂藥物

甘油三酯(Triglyceride，縮寫TG)是3分子長(zhǎng)鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內(nèi)含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產(chǎn)物供給能量，同時(shí)肝臟、脂肪等組織還可以進(jìn)行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。理想的甘油三酯水平應(yīng)低于1.70mmol/L，超過(guò)1.70mmol/L則需要改變生活方式，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，高于2.26mmol則表示甘油三酯偏高，需要吃藥，以防病變。您的三油甘脂是2.35mmol/L，您的年齡也正處于內(nèi)分泌功能紊亂階段，建議多運(yùn)動(dòng)，每天步行1小時(shí)，口服力平之，根據(jù)復(fù)查情況停藥。

您好，根據(jù)您的描述應(yīng)是高脂血癥了，若無(wú)其他疾病，先通過(guò)低脂飲食和鍛煉進(jìn)行控制，若效果不理想需要通過(guò)藥物進(jìn)行治療。若有冠心病，高血壓，腦血管疾病等，需服用他汀類藥物。建議您至正規(guī)醫(yī)院檢查血壓，血糖，心肝腎功能，血管超聲，心臟超聲，腹部超聲等以評(píng)估病情。必要隨時(shí)可服用降脂藥物。飲食三餐定時(shí)定量，少食油膩，加強(qiáng)鍛煉。