上網(wǎng)前后何時使用緩解疲勞眼藥更合適?
緩解疲勞的眼藥在上網(wǎng)前后的哪個時機使用合適?患者年齡:ask295486188C:328提問時間:2012-08-0518:45我是個網(wǎng)蟲,每次上完網(wǎng)我就是用緩解疲勞的眼藥,但總覺得效果不好,眼睛疲勞的緩解效果不理想,故我決定提這個問題。上網(wǎng)前使用抗疲勞眼藥合適嗎?
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
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使用緩解疲勞的眼藥,上網(wǎng)前或上網(wǎng)后使用各有講究,需綜合考慮眼睛狀態(tài)、藥物特性、上網(wǎng)時長、環(huán)境因素以及個人體質(zhì)等。 1.眼睛狀態(tài):若上網(wǎng)前眼睛已感到干澀、酸脹,可提前使用。若上網(wǎng)后眼睛疲勞明顯,此時使用也能緩解。 2.藥物特性:部分眼藥起效快,適合上網(wǎng)后使用;有些則能長效保濕,上網(wǎng)前使用較好。 3.上網(wǎng)時長:長時間上網(wǎng),建議上網(wǎng)前使用,中途適當休息并配合眼保健操。 4.環(huán)境因素:在干燥、空調(diào)房中上網(wǎng),上網(wǎng)前使用能提前預(yù)防干燥引起的疲勞。 5.個人體質(zhì):有些人眼睛易疲勞,可能需要上網(wǎng)前使用;而有些人則在上網(wǎng)后使用效果更佳。 總之,選擇上網(wǎng)前還是上網(wǎng)后使用緩解疲勞的眼藥,要根據(jù)自身具體情況靈活決定。同時,注意用眼衛(wèi)生,避免長時間連續(xù)上網(wǎng)。如果眼睛疲勞癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-08 20:39
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
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外科
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你好!眼疲勞是因為你用眼不當造成的,長時間盯著電腦引起的,上網(wǎng)后比較好,最好是不要長時間盯著電腦,最好是中間站起來走動一下,最好是眺望遠處。你除了用藥外,自己要養(yǎng)成好習(xí)慣,多揉揉眼睛多做眼保健操,多看看綠色植物比較好。
2015-12-08 18:46
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好一般在電腦使用后5分鐘進行滴,雖然眼藥水有一定的緩解作用但如果每天連續(xù)對電腦超過6小時,相信用什么眼藥水效果都不怎么樣,建議在對電腦兩小時后閉眼休息20-30分鐘,也可以出去走走,看看綠色的植物。希望我的回復(fù)能幫到您。您好一般在電腦使用后5分鐘進行滴,雖然眼藥水有一定的緩解作用但如果每天連續(xù)對電腦超過6小時,相信用什么眼藥水效果都不怎么樣,建議在對電腦兩小時后閉眼休息20-30分鐘,也可以出去走走,看看綠色的植物。希望我的回復(fù)能幫到您。
2015-12-08 05:09
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»