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甘油三酯高達 8 屬于較高水平，需要綜合治療。包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、控制體重、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 適當運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，但需在醫(yī)生指導下使用。 甘油三酯高需要引起重視，積極采取綜合措施進行治療和管理。同時，要定期復查血脂，監(jiān)測治療效果。

你好，平時注意合理運動，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等?？梢栽诋?shù)蒯t(yī)生指導下口服：絞股藍總甙片和辛伐他丁片治療。