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低血糖和高血糖是兩種不同的血糖異常狀態(tài)，對(duì)身體都有影響。低血糖是指血糖水平低于正常范圍，長(zhǎng)期低血糖危害較大，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心血管問(wèn)題等。高血糖則是血糖長(zhǎng)期高于正常水平，易引發(fā)糖尿病及其并發(fā)癥。 1. 低血糖的定義：血糖低于 2.8mmol/L 一般被認(rèn)為是低血糖。常見(jiàn)于未按時(shí)進(jìn)食、過(guò)量運(yùn)動(dòng)、使用降糖藥物不當(dāng)?shù)惹闆r。 2. 低血糖的癥狀：輕者可能出現(xiàn)心慌、手抖、饑餓感，重者會(huì)有昏迷、抽搐等。 3. 低血糖的危害：會(huì)影響大腦功能，造成記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，還可能誘發(fā)心律失常等心血管疾病。 4. 高血糖的定義：空腹血糖大于 7.0mmol/L 或餐后 2 小時(shí)血糖大于 11.1mmol/L 可診斷為高血糖。 5. 高血糖的危害：長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等并發(fā)癥。 總之，無(wú)論是低血糖還是高血糖，都需要引起重視。老年人要規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

由于心肌組織和腦組織的能量幾乎全部來(lái)自血液中的葡萄糖,一旦發(fā)生低血糖反應(yīng),心腦組織的代謝就會(huì)明顯受損。尤其是有心腦組織供血不足者,更有可能發(fā)生心絞痛、心力衰竭、心肌梗死和腦梗死等。事后盡管可以采取各種措施使血糖恢復(fù)到正常水平,但心腦血管的后遺癥卻長(zhǎng)期存在,嚴(yán)重者可危及生命。