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16 歲男生還有長(zhǎng)高的可能嗎

男生過16還能長(zhǎng)高嗎??男生過16還能長(zhǎng)高嗎?。

  • 回答3

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    16 歲男生仍有長(zhǎng)高的可能,但受多種因素影響,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等激素水平正常,對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 總之,16 歲男生是否能繼續(xù)長(zhǎng)高因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有身高方面的擔(dān)憂,可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

    2025-01-10 01:03
  • 回答2

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    應(yīng)該可以的,一般的17-19歲之間閉合,多吃一些含鈣量高的食物。

    2015-12-10 12:47
  • 回答1

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    你好,一般男性18歲骨骺線才會(huì)閉合的,是可以長(zhǎng)高的。身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān),適量補(bǔ)充維生素d及鈣劑,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,使骨骼生長(zhǎng)。

    2015-12-10 11:55
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