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磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏的飲食療法及食物選擇

2025-01-09 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏飲食療法有哪些？都可以吃哪些食物？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏患者的飲食療法，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、限制膽固醇等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，如豬油、牛油等。避免食用油炸食品和富含反式脂肪酸的食物，如部分糕點(diǎn)、油炸薯片。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量攝入水果，如蘋(píng)果、香蕉；還有全谷物，如糙米、燕麥。 3. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉，如雞肉、魚(yú)肉；食用豆類及豆制品，如豆腐、豆?jié){。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；攝入富含維生素 E 的食物，如堅(jiān)果、植物油；補(bǔ)充富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、菠菜。 5. 限制膽固醇：少吃蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。合理的飲食對(duì)于磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏患者的健康管理非常重要，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并結(jié)合適當(dāng)?shù)闹委煷胧?
2025-01-09 17:41

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應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等.忌油膩,油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
2015-12-10 22:34

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應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，
2015-12-10 18:09

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邢學(xué)法主治醫(yī)師

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宜多吃：含維生素C、A、E的水果及蔬菜
2015-12-10 17:08

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李強(qiáng) 醫(yī)師

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1.宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物3.宜吃高熱量易消化食物
2015-12-10 15:28

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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