貧血的人吃什么好呢?
貧血的人什么能吃,什么不能吃啊,老媽經(jīng)常貧血,也沒(méi)這方面的經(jīng)驗(yàn),希望大家?guī)蛶兔?,我好告訴老媽,好讓她調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)??!長(zhǎng)期這樣也不是個(gè)辦法呀,希望有經(jīng)驗(yàn)的人指導(dǎo)指導(dǎo),先謝過(guò)了啊!
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回答1
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諶莉媚 主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)外科
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您好,如果說(shuō)是有貧血的表現(xiàn),那么主要是要吃富含高蛋白的食物以及鐵離子的食物的,因?yàn)檠t蛋白的主要成分就是蛋白和鐵離子的,至于說(shuō)禁食的食物,基本上是沒(méi)有的建議的話就是說(shuō)你的情況應(yīng)該注意平時(shí)多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是要多吃菠菜,青菜等綠葉蔬菜,這樣可以補(bǔ)充鐵離子,第三就是要多運(yùn)動(dòng),這樣就可以糾正貧血了,祝你健康,希望回答能對(duì)你有幫助。
2018-12-18 13:24
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回答6
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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對(duì)于貧血的需要多吃含鐵豐富的食物對(duì)糾正貧血還是有好處的,含鐵豐富是食物有動(dòng)物肝臟,動(dòng)物的血,肉類(lèi),魚(yú)類(lèi),蛋黃等含鐵也較多,一些植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻等含量較多對(duì)于有貧血的可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充以上食物對(duì)糾正貧血還是有好處的可以說(shuō)以上是貧血患者的飲食原則,有貧血的可以按以上要求科學(xué)飲食,對(duì)糾正貧血還是有好處的,
2015-12-11 08:18
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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從你的描述來(lái)看,你母親的情況首先考慮是身體缺乏鐵劑,造成了貧血的表現(xiàn)的,這樣的情況應(yīng)該飲食調(diào)理,藥物治療,這樣才可以有很好的效果的。你母親的情況需要多吃瘦肉,豬肝,大紅棗等補(bǔ)血食物,然后在通過(guò)口服速力菲,維生素C,阿膠補(bǔ)血顆粒等進(jìn)行治療,這樣就可以有很好的效果,讓你母親的貧血得到很好的治療的。醫(yī)生詢問(wèn):
2015-12-11 06:50
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你這是氣血不足的表現(xiàn)。飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血,同時(shí)適當(dāng)多吃雞肉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、大棗,紅小豆等食物。一定要保證睡眠充足
2015-12-11 01:23
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)該積極查明貧血的原因.根據(jù)病因治療.如果是缺鐵性貧血給她補(bǔ)一點(diǎn)鈣和鐵。平時(shí)要多吃黑色的東西,像黑芝麻,黑木耳等,紅豆,紅棗等都是補(bǔ)血的,紅棗可以和銀耳一起煮
2015-12-10 20:10
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,貧血患者應(yīng)該多吃含鐵食物,或具有滋補(bǔ)作用,營(yíng)養(yǎng)食物等等,營(yíng)養(yǎng)是貧血綜合治療的基礎(chǔ),直接關(guān)系到貧血患者的臨床轉(zhuǎn)歸食物包括,大棗,豬肝、牛肉、蛋黃、魚(yú)、蝦,菠菜,荔枝,花生衣,山藥,西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍,芝麻、木耳、黃豆、紅糖等食物均可多吃。
2015-12-10 16:26
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