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住院后出院如何調(diào)養(yǎng)身體能恢復(fù)更好

現(xiàn)在還在住院,想知道出院后如何才能更好調(diào)養(yǎng)身體

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉永飛 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    出院后的調(diào)養(yǎng)涉及飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、心理、復(fù)查等多方面。合理的調(diào)養(yǎng)有助于身體更快恢復(fù)健康,提升生活質(zhì)量。 1.飲食:保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.休息:保證充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小時(shí),規(guī)律作息,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3.運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身恢復(fù)情況,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,可先從散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。 4.心理:保持樂(lè)觀積極的心態(tài),避免焦慮和抑郁,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查,了解身體恢復(fù)情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。 總之,出院后的調(diào)養(yǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程,需要患者在各個(gè)方面都加以注意,遵循醫(yī)生的建議,才能更好地促進(jìn)身體康復(fù)。

    2025-01-10 09:44
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述,一般卵巢癌術(shù)后患者出院后要臥床休息,盡量減少走動(dòng),降低傷口感染的風(fēng)險(xiǎn),另外清淡飲食,不吃辛辣,刺激,油膩的食物,多吃青菜和水果,一般術(shù)后一個(gè)月是需要做放化療鞏固治療,防止殘留病灶進(jìn)一步擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,放化療痛苦和副作用較大,建議考慮介入治療,介入治療是一個(gè)微創(chuàng)治療方法,是在大腿股動(dòng)脈行一個(gè)2-3毫米的穿刺孔,將特制的導(dǎo)管插至病變部位的血管,將高濃度的藥物灌入,進(jìn)行局部治療,在殺滅癌癥細(xì)胞的同時(shí),打栓塞劑,不讓癌細(xì)胞進(jìn)一步擴(kuò)散轉(zhuǎn)移,能有效控制病灶,效果很不錯(cuò)。

    2015-12-12 01:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是卵巢腫瘤?   卵巢腫瘤是女性生殖器常見(jiàn)腫瘤之一??砂l(fā)生在任何年齡,尤以20~50歲的婦女發(fā)病率最高。至今缺乏有效診斷方法,卵巢惡性腫瘤五年存活率仍較低,徘徊在25%-30%。卵巢所處解剖部位隱蔽和大部游離在盆腔內(nèi),不易捫及或查得,腫瘤早期缺乏癥狀,又無(wú)法鑒別其性質(zhì),不易被發(fā)現(xiàn),故素有“無(wú)癥狀腫瘤”之稱。一旦出現(xiàn)相應(yīng)癥狀,往往已為晚期,影響預(yù)后。無(wú)論病理和臨床都有許多未解決的問(wèn)題。 查看全文»

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  • 陳春林

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):婦科惡性腫瘤的綜合治療/婦科疑難疾病的手術(shù)治療/各種婦科微創(chuàng) 詳情»

  • 姚書(shū)忠

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):使用婦科腹腔鏡和宮腔鏡等微創(chuàng)技術(shù)治療婦科疾病。 詳情»

  • 黃子健

    主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、子宮脫垂、月經(jīng)病 詳情»

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