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治療過敏性鼻炎的小妙招包括飲食調(diào)整、局部熱敷、改善環(huán)境、慎用藥物、做好防護(hù)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素的蔬菜和水果，如蘋果、菠菜、胡蘿卜。
2.局部熱敷：用熱毛巾敷鼻局部及額面部，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.改善環(huán)境：保持工作和生活環(huán)境空氣清新，避免有害氣體。
4.慎用藥物：謹(jǐn)慎使用鼻粘膜收縮劑。
5.做好防護(hù)：冷空氣來襲時戴口罩，減少刺激。
這些小妙招有助于緩解過敏性鼻炎癥狀，但嚴(yán)重時還需及時就醫(yī)治療。

早泄的病因復(fù)雜，可由于精神因素造成：久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?、怨恨和惱怒，或?qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素;有器質(zhì)性疾?。豪纾馍称飨忍旎?、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。手淫過頻、某種全身疾病，體質(zhì)衰弱，也可以使性功能失調(diào)，出現(xiàn)早泄。而且如果早泄不及時治療可引發(fā)陽痿。根據(jù)您的情況建議您到性功能障礙科就診，查明病因，針對性治療。病因不同所采用的治療方法也不相同，

早泄建議到性功能障礙?？凭驮\,查明原因后針對性治療。另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試。另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的，尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的。是由于過頭過度敏感導(dǎo)致,這個需要一定時間適應(yīng)的，也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng)。